2018年10月

アルコールが身体に与える影響について

お酒について 皆さんこんにちは!Feel Bodyトレーナーの永井です。 皆さんも一度は飲んだことがあるであろうお酒ですが、人によっては一口飲むだけで酔ってしまったり体調が悪くなることもございます。。 今回は『華金』の投 […]

トレーニングの効果について

  トレーニングとは 一口にトレーニングと言っても、ウエイトトレーニング、クロスフィット、加圧トレーニング、etc……といった様に、現在はメディアやSNSで様々な手法が取り上げられていま […]